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内腿の痛み(筋肉痛)がピークに達した。インストラクターにそれを話すと、
「オーバー・トレーニングです!」
・・・内腿の筋肉はほとんど使わないので、そんなに激しくトレーニングしなくてもいいらしい。

「以前は物凄く痩せてました」
インストラクターのこんな話を聞くと希望の光が差す。僕もかなり痩せているので、程よいバランスの筋肉質体型は夢のまた夢かと思ってもしまうが、こんな体型から筋肉質になった人は数限りなくいるという話を聞き、先日、飛び上がらんばかりの嬉しさを表現しようとしたのだが、咄嗟に言葉が出ず、
「・・・・・・ええと、ええと、それは、・・・ええと、“ともしび”ですね」
などと言ってしまった僕。ホントは“希望の光”と言いたかったんです。
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